Argi urdineko betaurrekoak, neurri batean, "gerezia tartaren gainean" izan daitezke, baina ez dira egokiak populazio guztientzat. Itsu-itsuan hautatzeak kontrako eragina ere izan dezake. Medikuak iradokitzen du: "Erretinako anomaliak dituzten pertsonek edo pantaila elektronikoak intentsiboki erabili behar dituztenek argi urdineko betaurrekoak erabiltzea kontuan hartu dezakete. Hala ere, gurasoek ez lukete aukeratu behar..."betaurreko urdinak moztutahaurrentzat miopia saihesteko besterik ez".
1.Argi urdin ebakidun betaurrekoek ezin dute miopiaren agerpena atzeratu.
Guraso askok galdetzen dute: argi urdin mozketako betaurrekoak aukeratu beharko lituzkete beren seme-alaba miopeentzat? Argi naturalak zazpi argi-kolore ezberdin ditu, eta haien energiak sekuentzialki handitzen dira. Giza begiek ikusten duten argi urdinak 400-500 nm-ko uhin-luzera tartea du. Argi urdin guztia den arren, 480-500 nm arteko uhin-luzerari uhin luzeko argi urdin deitzen zaio, eta 400-480 nm artekoari uhin laburreko argi urdin. Argi urdin mozketako betaurrekoen printzipioa uhin laburreko argi urdina islatzea da, lentearen gainazalean geruza bat estaliz edo argi urdin mozketako substantziak lentean sartuz "argi urdina" xurgatzeko, mozketa urdin efektua lortuz.
Esperimentuek erakusten dute argi urdina iragazteak ez duela ordenagailuaren pantailei begira egoteak eragindako begi-nekea arintzen, ezta miopia klinikoki prebenitzeko duen eraginkortasuna frogatzeko ebidentzia nahikorik ere.
2. Pantaila elektronikoek begietarako igortzen duten argi urdinaren kaltea mugatua da.
Argi urdina ez da ikusgai dagoen argiaren artean energia gehien duena, baina kalte-iturri kezkagarriena da. Izan ere, argi bioletak energia handiagoa badu ere, jendea nahiko kontuz ibiltzen da harekin. Aldiz, argi urdina nonahikoa da aro digitalean eta saihestezina. Argiztapen eta pantaila elektronikoetako LEDek argi zuria igortzen dute batez ere argi urdin txipen bidez, fosforo horia estimulatuz. Pantaila zenbat eta distiratsuagoa izan, kolore biziagoa, orduan eta handiagoa da argi urdinaren intentsitatea.
Energia handiko uhin laburreko argi urdinak sakabanatzeko probabilitate handiagoa du aireko partikula txikiekin topo egiten duenean, distira eraginez eta irudiak erretinaren aurrean fokatuz, koloreen pertzepzio-desbideratzeak eraginez. Lo egin aurretik uhin laburreko argi urdin gehiegi jasateak melatonina jariapena inhibi dezake, eta horrek insomnioa eragin dezake. Ikerketek erakusten dute 400-450 nm-ko argi urdinak makula eta erretina kaltetu ditzakeela. Hala ere, kalteaz hitz egitea dosia kontuan hartu gabe ez da egokia; beraz, argi urdinaren esposizio-dosia funtsezkoa da.
3. Ez da zuzena argi urdin guztia gaitzestea.
Uhin laburreko argi urdinak ere baditu bere onurak; ikerketa batzuek iradokitzen dute kanpoko eguzki-argiaren uhin laburreko argi urdinak zeregina izan dezakeela haurren miopia prebenitzeko, nahiz eta mekanismo zehatza ez dagoen argi. Uhin luzeko argi urdinak garrantzia du gorputzaren erritmo fisiologikoa erregulatzeko, hipotalamoan melatonina eta serotonina sintetizatzeko eragina izanik, loaren erregulazioan, aldartearen hobekuntzan eta memoriaren hobekuntzan eraginez.
Adituek azpimarratzen dute: "Gure lenteak argi urdinaren zati bat modu naturalean iragazten du, beraz, aukeratu beharreanbetaurreko urdinak moztuta, gure begiak babesteko gakoa erabilera arrazoizkoa da. Kontrolatu produktu elektronikoak erabiltzeko denbora eta maiztasuna, mantendu distantzia egokia erabiltzean eta ziurtatu barruko argiztapen moderatua. Hobe da aldizkako begi-azterketak egitea begi-arazoak garaiz identifikatu eta tratatzeko.
betaurreko urdinak moztuta, argi urdin kaltegarria lentearen gainazalean estalitako film batekin islatuz edo argi urdin ebakiaren faktoreak lentearen materialan sartuz, argi urdinaren zati handi bat blokeatzen dute, eta horrela, begiei eragiten dien kalte jarraitua murriztu dezakete.
Gainera, argi urdin mozketako betaurrekoek begiaren kontraste-sentsibilitatea hobetu dezakete, ikusmen-funtzioa hobetuz. Txinan egindako ikerketa batek erakutsi zuen helduek argi urdin mozketako lenteak denbora batez erabili ondoren, haien kontraste-sentsibilitatea distantzia desberdinetan eta argiztapen eta distira-baldintza desberdinetan hobetzen zela. Erretinopatia diabetikoaren ondorioz erretinako fotokoagulazioa jasaten duten pazienteentzat,betaurreko urdinak moztutaebakuntza osteko ikusmen-kalitatea hobetu dezake. Begi lehorraren sindromea dutenentzat, batez ere ordenagailuak edo gailu mugikorrak asko erabiltzen dituztenentzat, argi urdin mozketaren betaurrekoak erabiltzeak ikusmen-zorroztasun zuzendua eta kontraste-sentsibilitatea hobetu ditzake neurri desberdinetan.
Ikuspegi honetatik, argi urdin ebakiaren betaurrekoak begiak babesteko tresna lagungarria dira, hain zuzen ere.
Ondorio gisa,lente optikoen fabrikatzaileakTrebetasunez erantzun diote lente urdinen eskariaren gorakadari, begien osasunarekiko eta berrikuntza teknologikoarekiko duten konpromisoa islatuz. Argi urdinaren iragazketa teknologia aurreratua beren produktuetan txertatuz, fabrikatzaile hauek ez dituzte kontsumitzaileen begi-nekea digitalari buruzko kezkak konpontzen bakarrik, baita babes-betaurrekoetan estandar berriak ezartzen ere. Garapen honek industria optikoaren ikusmen-erosotasuna hobetzeko eta ikusmena babesteko konpromisoa azpimarratzen du gure gero eta digitalagoa den munduan.
Argitaratze data: 2024ko apirilaren 12a