Miopia (ikuspegia) nerabeen mundu mailako krisi larria bihurtu da,Bi faktore nagusik bultzatuta: hurbileko lana denbora luzez (adibidez, egunero 4-6 ordu etxeko lanetan, online klaseetan edo jokoetan) eta kanpoan denbora mugatua. Osasunaren Mundu Erakundearen (OME) datuen arabera, Ekialdeko Asiako nerabeen % 80k baino gehiagok miopia dute, hau da, % 30eko batez besteko globala baino askoz gehiago. Are kezkagarriagoa da nerabeen begiak oraindik garapen-etapa kritiko batean daudela: haien begi-ardatzak (korneatik erretinara doan distantzia) azkar luzatzen dira 12-18 urte bitartean. Kudeatzen ez bada, miopia 100-200 gradu okerrera egin dezake urtero, eta horrek areagotu egiten du epe luzerako begi-arazoak izateko arriskua, hala nola miopia handia, erretinako desprendimendua eta baita glaukoma ere helduaroan.
Ohiko ikusmen bakarreko lenteek distantzian dagoen ikusmen lausoa bakarrik zuzentzen dute; ez dute ezer egiten miopiaren oinarrizko progresioa moteltzeko. Hemen nabarmentzen dira puntu anitzeko desfoku lenteak irtenbide iraultzaile gisa. Ohiko lenteek ez bezala, erretinaren atzean "desfoku hipermetropia" (irudi lausoa) sortzen baitute, lente espezializatu hauek mikrolente multzo edo eremu optiko zehatzak erabiltzen dituzte lentearen gainazalean zehar. Diseinu honek erdiko ikusmen zorrotza bermatzen du eguneroko zereginetarako (esaterako, testuliburu bat irakurtzea edo ikasgelako arbela ikustea), eta, aldi berean, "desfoku miopia" (periferiako irudi argiagoak) sortzen du erretinaren kanpoko eremuetan. Desfoku periferiko honek "hazkundea geldiarazteko" seinale biologiko bat bidaltzen dio begiari, begi-ardatzaren luzapena motelduz, hau da, miopiaren okerrera egitearen oinarrizko arrazoia. Asian eta Europan egindako ikerketa klinikoek etengabe erakutsi dute puntu anitzeko desfoku lenteek miopiaren progresioa % 50-60 murrizten dutela lente tradizionalen aldean.
Miopia kontrolatzeko duten funtzio nagusiaz gain, lente hauek nerabeen bizimodu aktiboetara egokituta daude bereziki. Gehienak polikarbonatozko materialez eginda daude, ustekabeko erorketak jasan ditzakeenak (motxilekin edo kirol ekipamenduekin ohikoak direnak) eta beirazko lente arruntak baino 10 aldiz iraunkorragoak direnak. Arinak ere badira (lente tradizionalak baino % 30-50 gutxiago pisatzen dute), eta begien nekea eta ondoeza murrizten dituzte 8 ordu baino gehiago erabili ondoren ere (eskola egun oso bat gehi eskolaz kanpoko jarduerak). Modelo askok UV babes integratua ere badute, nerabeen begiak UVA/UVB izpi kaltegarrietatik babestuz kanpoan daudenean (adibidez, eskolara oinez edo futbolean jolasten).
Lenteen eraginkortasuna maximizatzeko, ikusmen ohitura sinple baina koherenteekin konbinatu behar dira. "20-20-20" araua erraza da jarraitzeko: pantailan edo gertutik lan egiten duzun 20 minuturo, begiratu 6 metro ingurura dagoen objektu bati 20 segundoz, gehiegi lan egiten duten begi-muskuluak erlaxatzeko. Adituek egunero 2 orduz kanpoan egotea ere gomendatzen dute: eguzki-argia naturalak begiaren hazkuntza-seinaleak erregulatzen laguntzen du eta miopia moteltzen du. Horrez gain, hiruhileko begi-azterketak ezinbestekoak dira: optometristek miopiaren progresioa kontrolatu eta lenteen errezetak behar den moduan egokitu ditzakete nerabeen begi-osasunaren aldaketekin bat etortzeko.
Puntu anitzeko desfoku-lenteak ikusmena zuzentzeko tresna bat baino gehiago dira: nerabeen begi-osasunean inbertsio bat dira bizitza osorako. Miopiaren progresioaren erroko kausa konponduz eta nerabeen bizitzan ezin hobeto egokituz, ikusmen garbia babesteko modu fidagarria eskaintzen dute orain eta etorkizunean.
Argitaratze data: 2025eko azaroaren 25a